AUXILIO NO COMBATE A DOR DE DIVERSOS SINTOMAS
Coloque um
cubo de gelo no ponto entre a cabeça e o pescoço e isto vai acontecer! (Vide
imagem abaixo).
O
tratamento que vamos apresentar é a prova de como o corpo humano é
surpreendente.
É
uma técnica muito simples baseada na acupuntura.
Quem
já fez esse tratamento o elogia bastante.
E
qual é a lógica dele?
Os
chineses entendem que no nosso corpo existem diversos pontos de energia.
Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.
Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.
O
ponto feng fu seria um desses pontos e estaria localizado na parte de trás do
pescoço, próximo à nuca.
Para
os chineses, o feng fu é um local de alta concentração energética.
E,
ao ser estimulado, ele é capaz de rejuvenescer e restaurar as energias do
corpo.
A
execução dessa técnica é muito simples.
Veja
como praticá-la:
-
Escolha uma posição confortável, pode ser sentado ou de barriga para baixo.
- Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem abaixo) durante 20 minutos.
- Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem abaixo) durante 20 minutos.
Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou
um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.
- Ao fim dos primeiros 30 segundos de estímulo do
feng fu com gelo, você começará a sentir um leve calor no ponto.
- Faça a aplicação um dia sim, um dia não e duas
vezes por dia: a primeira em jejum, logo ao acordar, e a segunda à noite, antes
de ir dormir.
Nos primeiros dias, há a possibilidade de uma leve
sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.
Agora veja alguns benefícios
da aplicação de gelo no pescoço (feng fu):
- Melhora a qualidade do sono
- Dá vitalidade ao corpo
- Relaxa
- Melhora a digestão
- Ajuda a evitar gripes e
resfriados
- Alivia dores (de coluna,
cabeça, articulações).
- Ajudar a melhorar doenças
respiratórias, cardiovasculares e intestinais.
- Colabora também para
melhorar problemas de tireoide, artrite, hipertensão e asma.
CONTRAINDICAÇÕES
Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.
Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.