AUXILIO NO COMBATE A DOR DE DIVERSOS SINTOMAS

AUXILIO NO COMBATE A DOR DE DIVERSOS SINTOMAS

Coloque um cubo de gelo no ponto entre a cabeça e o pescoço e isto vai acontecer! (Vide imagem abaixo).

O tratamento que vamos apresentar é a prova de como o corpo humano é surpreendente.

É uma técnica muito simples baseada na acupuntura.

Quem já fez esse tratamento o elogia bastante.

E qual é a lógica dele?

Os chineses entendem que no nosso corpo existem diversos pontos de energia.

Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.

O ponto feng fu seria um desses pontos e estaria localizado na parte de trás do pescoço, próximo à nuca.

Para os chineses, o feng fu é um local de alta concentração energética.

E, ao ser estimulado, ele é capaz de rejuvenescer e restaurar as energias do corpo.

A execução dessa técnica é muito simples.

Veja como praticá-la:

- Escolha uma posição confortável, pode ser sentado ou de barriga para baixo.

- Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem abaixo) durante 20 minutos.

Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.

- Ao fim dos primeiros 30 segundos de estímulo do feng fu com gelo, você começará a sentir um leve calor no ponto.

- Faça a aplicação um dia sim, um dia não e duas vezes por dia: a primeira em jejum, logo ao acordar, e a segunda à noite, antes de ir dormir.

Nos primeiros dias, há a possibilidade de uma leve sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.

Agora veja alguns benefícios da aplicação de gelo no pescoço (feng fu):

- Melhora a qualidade do sono

- Dá vitalidade ao corpo

- Relaxa

- Melhora a digestão

- Ajuda a evitar gripes e resfriados

- Alivia dores (de coluna, cabeça, articulações).

- Ajudar a melhorar doenças respiratórias, cardiovasculares e intestinais.

- Colabora também para melhorar problemas de tireoide, artrite, hipertensão e asma.

CONTRAINDICAÇÕES

Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.